Para disfrutar tu vida necesitas tomar las decisiones que te den paz y seguridad. Sin embargo… no puedes hacerlo si…
te falta confianza y autoestima.
- Soy incapaz de afrontar algunos problemas.
- Me siento perdido.
- Cada vez me veo más inseguro.
- Siento que no encajo, cada vez me veo más diferente del resto.
- Me afectan mucho las cosas y me preocupo por todo.
- No debería quejarme, pero no quiero seguir así. Vivo amargado.
Sí, ya sé. Te enseñaron a estudiar, trabajar, ser muy responsable… pero
Cuando no has aprendido a gestionar tus emociones te pasa que:
- Te sientes perdido, dudando de ti mismo.
- Vives días de angustia, preocupación y ansiedad.
- Quieres controlarlo todo, y tu autoexigencia te agota.
- Reprimes tus sentimientos, tus opiniones y tus deseos.
- Procrastinas, lo que te lleva a sentir cada vez más frustración.
- Tienes épocas malas que se repiten con cierta frecuencia.
- Sientes desmotivación y apatía.
¿Miedo, inferioridad, culpabilidad…?
Mereces vivir más tranquilo y feliz. Y para ello necesitas herramientas para
Porque durante años viví pensando que toda la tensión con la que vivía se calmaría cuando consiguiese un trabajo estable, una pareja feliz, y una vida social “normal”.
Desarrollé un colon irritable tras romper con mi primera pareja. Después: 9 años de soltería, y la decisión inconsciente de enfocarme en trabajar y trabajar.
Muchas noches de insomnio y demasiados amaneceres con ansiedad, y cada vez más sentimiento de soledad.
Parecía imposible. ¡Y tenía prisa, quería vivir! Probé de todo: ansiolíticos, antidepresivos, reiki, flores de Bach, psicología…
Todo me ayudó, pero dependía de otros, yo no tenía el poder.
Hasta que descubrí un método de autoconocimiento que me daba herramientas para mi día a día: la gestión emocional.
Resultó que mis miedos y mi tristeza interior tenían mucho que enseñarme.
Si lo que has probado hasta ahora no ha sido suficiente, es hora de plantearte una nueva estrategia.
Tu estabilidad emocional depende de tus
- Para superarlos, te interesas por el crecimiento personal, pero te cuesta aterrizarlo en tu día a día.
- Crees que para ti es muy difícil conseguir esa estabilidad emocional que otros disfrutan. Por ello, te enfocas en lo que te da seguridad: tu trabajo, tus rutinas, tus relaciones de siempre.
- Te gustaría tener una estrategia para saber cómo reaccionar y sentirte en paz, pero aún no la has encontrado. Hasta hoy.
- Aquí voy a compartir contigo todo lo que he aprendido, y sigo aprendiendo, sobre Inteligencia Emocional y Autoestima Práctica.
- Cada mes tendrás acceso a un tema que trataremos en una masterclass, una mentoría grupal y una plan de acción.
- Será un proceso guiado para aprender a valorarte, calmarte, relacionarte y tomar decisiones con confianza.
Por fin una estrategia de superación personal estructurada, progresiva y con acompañamiento.
- Una biblioteca con un montón de información que leer o ver en vídeo.
- Un lugar donde hacer terapia dando vueltas a los problemas.
- Un curso más para acumular en tu lista de Tareas.
- Una decisión de cambio, aceptando que los pilotos automáticos no se cambian haciendo lo mismo de siempre.
- Un espacio donde practicar y avanzar, sin miedo a ser juzgado ni a sentirte diferente.
- Un proceso de mejora continua, con estrategias para fortalecer tu autoestima y gestionar tus retos.
Directa al grano, con contenido estructurado y enfocado a que lo pongas en práctica.
Nada más entrar tendrás unos vídeos de mentalidad. Es el primer paso de este viaje.
Con contenido teórico-práctico, resolución de dudas y ejemplos de gestión emocional.
El campus donde ejecutar los ejercicios, plantear las dudas y compartir reflexiones.
A medida que vas avanzando, irás recibiendo alguna sorpresa para mejorar tus resultados.
Iniciamos con fuerza, creando el grupo y con dos mentorías en junio.
Sí, en septiembre nos veremos en dos ocasiones, para tomar impulso de cara al nuevo curso.
Material extra, descuentos en otros programas, y más sorpresas.
- Un compromiso con tu desarrollo personal, profesional y relacional.
- Sentirás la tranquilidad que te aporta ir avanzando en tu proceso personal.
- Ganarás claridad sobre cómo eres, qué necesitas y cómo conseguirlo.
- Descubrirás una estrategia de cambio progresivo y ecológico para incorporar en tu vida.
- Tendrás dos citas mensuales con tu autoconocimiento y crecimiento personal: una lección grabada en vídeo, y una mentoría en directo, que también quedará grabada.
- El campus: un espacio donde expresarte y compartir tus dudas y progresos.
- Serás parte de una comunidad de personas como tú, altamente sensibles, valientes y con el compromiso de liberarse de complejos, juicios y creencias limitantes.
¡Hola! Soy Eduardo Llamazares.
Yo también me sentí diferente. Y la mejor opción que vi fue no destacar y tratar de agradar a los demás. Fueron años duros, por los que ninguno de nosotros deberíamos haber pasado.
Llevo más de cinco años ayudando a personas sensibles e inconformistas a recuperar su capacidad de valorarse y confiar en ellas mismos. Lo hago con mis libros, talleres, sesiones de coaching y mentorías grupales.
Lo que destacan mis clientes es mi capacidad de hacerles sentir seguros para romper con viejos patrones que les han limitado durante años. Y esto es así porque les ayudo a gestionar sus emociones dándoles herramientas que les aportan claridad y confianza en ellos mismos.
Pocas personas salen ilesas de su pasado, y es muy injusto que de adultos sigamos sufriendo por patrones aprendidos hace años. A mí nadie me habló de gestión emocional.
Tuve la suerte de descubrirla, y ahora quiero que esa asignatura pendiente esté a disposición de personas como tú, que deseáis disfrutar más de la vida, con más paz interior.
Cómo aceptar y gestionar todos tus sentimientos para sentirte fuerte emocionalmente.
Herramientas para liderar tu vida con confianza y motivación.
Descubrir pilotos automáticos para dejar de limitarte.
Mecanismos para liberarte de apegos.
Cómo manejar tus relaciones de forma ecológica
Liberación de los frenos que te impiden valorar y cuidar lo que otros ya ven en ti.
La Academia es un entorno seguro, libre de juicios y de negatividad.
Si te gusta criticar, si crees que te lo sabes todo, o si te gusta el protagonismo, esta Academia no es para ti.
Tampoco es para ti si buscas una solución milagrosa que, en un mes, cambie pilotos automáticos que llevan años contigo.
Si has leído hasta aquí, es muy posible que esta Academia sea tu lugar.
Si ya has entendido que el crecimiento personal es un proceso de por vida, tú decides cuándo sigues avanzando.
Da igual si ya has trabajado tu autoconocimiento o si estás empezando: las herramientas te servirán igual.
Esta Academia es para todos los que creemos que se puede vivir más ligeros mental y emocionalmente, y queremos conseguirlo.
Puedes matricularte e ir pagando mes a mes, hasta que decidas salirte, o puedes unirte por un año, y ahorrarte ¡dos meses!
El valor de contar con esta estrategia de crecimiento personal, con contenido y seguimiento mensual, depende del valor que tú le des a tu bienestar emocional.
Yo te puedo asegurar que el valor que vas a recibir es superior a la inversión que vas a hacer.
Tras realizar el pago, recibirás un mail con un usuario y una contraseña para acceder a La Academia.
Dentro iremos subiendo el contenido, las grabaciones de las sesiones, los pdfs…
Después, recibirás un mail con la información para acceder al grupo privado de facebook y a las mentorías grupales.
Es normal al principio tener miedo a cómo funcionarán las mentorías grupales.
Solo debes saber que nunca vas a tener que compartir algo que no quieras. Tú decidirás hasta dónde compartes, cuándo y de qué forma.
Trabajaremos con iniciativas para que te sientas cómodo participando en la medida que desees. Nunca serás juzgado ni criticado.
Sí. Es totalmente compatible. De hecho, reforzará muy positivamente el proceso que estás realizando, ya que recibirás nueva información, y podrás poner en práctica todo lo que sabes y vas aprendiendo.
Nada que ver con las compañías telefónicas. Si eliges la cuota mensual, puedes darte de baja en el momento que desees. Solo tendrás que hacer una gestión. Sin explicaciones. Sin dificultades.
Tienes dos citas importantes en un mes:
- La primera, sacar unos 30 min para ver la Masterclass.
- La segunda, acudir a la mentoría en directo, de 2 horas, el tercer jueves de cada mes. O ver la grabación cuando tú puedas.
Ese sería el mínimo, sabiendo que en ambos casos tienes la disponibilidad de que lo tienes grabado. A partir de ahí, puedes añadir el tiempo que desees a participar en el grupo privado.
Mientras estés en La Academia tendrás siempre acceso a todo el contenido que has ido viendo. Podrás verlo cuantas veces desees, y cuando te venga bien.
Es habitual tener meses con más lío. No te preocupes, porque no te sentirás perdido en ningún momento.
Aquí nada será obligatorio. Podrás encender y apagar la cámara cuando desees, y participar en las dinámicas que desees.
Eduardo os invitará a salir de la zona de confort, pero de una forma muy progresiva y adaptada a cada uno.
Lo que vas a conseguir formando parte de esta Academia es muy diferente y complementario a lo que puedes conseguir en un proceso individual.
Recuerda que las relaciones son un área que nos genera sufrimiento. ¿Qué mejor forma que practicar tu gestión emocional que en un grupo?
Copyright © 2015 – 2021 por Eduardo Llamazares