El fin de la ansiedad: ¿Cómo conseguirlo?
El fin de la ansiedad.
¿Has sufrido alguna vez ansiedad? ¿Conoces de cerca lo mal que se pasa con una crisis de ansiedad? Si es así, te interesa conocer todo lo que el autor de «El fin de la ansiedad» nos puede aportar sobre su experiencia con la ansiedad.
En este episodio entrevisto a Gio Zararri, el autor del libro «El fin de la ansiedad». Este libro es el mejor valorado en Amazon sobre la ansiedad, y su autor tiene una comunidad en Facebook de más de 70000 personas.
Conoce el libro y las opiniones de los lectores aquí.
Comparto con él la visión del poder de la mente en el origen de este tipo de alteraciones (ansiedad, insomnio, estrés) y en su resolución.
Si sientes que la ansiedad empeora por temas relacionados con el amor, te animo a que te descargues este pdf para revisar tu autoestima:
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Puedes conocer más de sobre el libro y el autor en www.elfindelaansiedad.com y en sus redes sociales @elfindelaansiedad y @giozararri.
Puedes escuchar la entrevista en podcast en los siguientes enlaces:
Recuerda que también puedes escucharlo a través de la plataforma de Youtube:
Si tienes otros síntomas, como el insomnio, te interesa leer este artículo que escribí hace un tiempo.
Eduardo.
Mis libros
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