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mentoría grupal

DESCANSA TU MENTE

CLARIDAD y CONFIANZA
PARA MEJORAR TU VIDA

Un curso para poner orden en tu cabeza.

Me apunto al curso
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Este curso

  • > Tu cabeza no para de dar vueltas.
  • > Tienes dificultad para descansar y disfrutar .
  •  > Te cuesta tomar algunas decisiones.
  •  > Te sientes bloqueado en algún área de tu vida.

¿QUÉ OBTENDRÁS DE ESTE CURSO?

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Al apuntarte al curso adquirirás herramientas para manejar a tu favor el timón de tu vida: tu mente. 

Te voy a hacer pensar, pero de una manera diferente. Vas a descubrir cosas de ti que no sabías, y vas a adquirir una claridad que hasta ahora no tenías. 

Te ofrezco un proceso de auto-conocimiento guiado y dirigido, que te permitirá entender por qué había algo que no funcionaba del todo en tu vida. 

Terminarás el curso con herramientas prácticas que podrás usar en tu día a día, y con una guía que podrás utilizar siempre que sientas que algo en tu vida está bloqueado. 

Con este curso te ofrezco un proceso de transformación interior que tendrá repercusiones en tu exterior. 

 

Este curso es para mí

¿QUIÉN SOY YO PARA AYUDARTE CON ESTE CURSO?

Siempre le daba muchas vueltas a las cosas , era muy racional, y me costaba relajarme y disfrutar de lo que iba consiguiendo en mi vida. Lo pagué con insomnio, ansiedad y mucha insatisfacción. 

Cuando descubrí que había algo llamado autoconocimiento, que te permitía entenderte y cambiar aquello que no te ayuda, aposté por ello. Pasé de refugiarme en el trabajo, a conseguir afrontar esas áreas de mi vida en las que me sentía bloqueado.  

Así, tras mucha formación, comencé a ayudar a otras personas en mi misma situación. Después de publicar Mente, ¡déjame vivir!, los lectores me pidieron algo más práctico. Por eso creé este curso.

Programa del curso

Módulo 1: ¿Por qué piensas tanto?

  • Entenderás el motivo por el que sí puedes dejar de agotarte mentalmente.
  • Aprenderás a detectar y cambiar ese hábito tóxico que tiene tu mente

Módulo 2: Descubre tus auto-sabotajes

  • Analizarás los tipos de problemas que tienes en tu vida.
  • Conocerás los posibles orígenes de tus auto-sabotajes.
  • Aprenderás a crear un plan de acción para salir de tus bloqueos.

Módulo 3: Gestión emocional: descubre tus vicios emocionales.

  • Entenderás el por qué de la insatisfacción, desmotivación…
  • Aprenderás las dos estrategias que te permitirán sentirte mejor ante las mismas circunstancias.
  • Comenzarás un entrenamiento que fortalecerá tu estabilidad emocional.

Módulo 4: Cómo poner fin al estrés interior.

  • Entenderás el proceso de cambio que puedes realizar.
  • Descubrirás cómo conseguir la coherencia que tu mente necesita para que estés bien.
  • Conocerás los dos requisitos necesarios para vivir con más calma interior.

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-¿QUÉ DICEN DE MÍ? –

«Eduardo, te agradezco tanto y admiro tu capacidad de acompañar a la gente para que tome consciencia de qué es lo que le limita en su vida y, sobre todo, tu motivación para que pueden pasar a la acción y poner los cambios en marcha. Para mí, eres una gran persona realmente comprometido en ayudar a la gente a crecer.”

María Núñez

 

¿Qué contenido vas a encontrar?

4 Vídeos teóricos

Información útil y bien organizada para que te resulte fácil entenderte y llegar a los descubrimientos que necesitas. 

4 Vídeos de Auto-Coaching

Ejercicios guiados y explicados para que respondas a esas preguntas que nunca te haces. 

4 Técnicas de desarrollo personal

Enfocados en entrenar a tu mente a dirigir tu vida de una forma diferente.

4 Hojas de registro personal

Son pdfs interactivos (puedes rellenarlos y guardarlos en tu ordenador) que te permitirán sacar de tu mente toda esa información con la que juega tu “mono loco”.

Grupo privado de Facebook

Donde podrás compartir con otros compañeros tus reflexiones, inquietudes, avances… ¡Todos aprendemos más en grupo! 

Mentorías grupales

Dispondrás de 4 sesiones grupales grabadas, con preguntas y respuestas de los alumnos del curso y nuevos contenidos impartidos por Eduardo. 

"Recurrí a Eduardo porque me sentía sobrecargada, saturada y cansada. Eduardo ha sido capaz de hacer fácil lo que parecía complicado. Y siempre que lo he necesitado ha estado ahí con su apoyo, su atención y esas respuestas que siempre dan en el blanco. Me ha dado las técnicas para mejorar mi vida poco a poco a través de pequeños cambios y acciones sencillas.
Cristina Llorente
Cristina Llorente
¡Me interesa!

ESTE CURSO TIENE UN PRECIO DE

97,45€ pero...

¡El crecimiento que experimentarás equivale a 4 sesiones de autoconocimiento!

¡Precio habitual: 97€! Es una formación concisa y muy útil para entender qué es realmente el Mindfulness y comenzar a practicarlo con una variedad de ejercicios muy sencillos y potentes.

Consiste en una visualización guiada por mí, en audio y vídeo, para entrenar a tu mente a salir de momentos de baja autoestima, tristeza y frustración.

¡Quiero el curso ya!

PREGUNTAS FRECUENTES

El contenido de este curso estará disponible para ti de por vida.

Podrás acceder a él siempre que desees. 

Tras realizar el pago, recibirás un email con tus claves para acceder al curso. En ese momento recibirás la invitación par unirte al grupo privado de Facebook. 

En ese momento ya tendrás disponible la introducción al curso, el primer módulo, y los dos bonus. 

A partir de ese momento, cada 4 días se irá liberando nuevo contenido. 

Mi recomendación es que emplees una semana para cada uno de los 4 módulos. Así estarás un mes trabajando en este propósito que te has marcado. 

El tiempo estimado a dedicar a cada módulo varía según cada persona, y oscila entre 1 y 3 horas a la semana.

A partir de ahí, cuanto más tiempo le quieras dedicar a los ejercicios y meditación, más rápido avanzarás.

Dispones de un grupo privado en Facebook, donde cada uno podrá exponer sus dudas, y yo atenderé personalmente. 

Así, todos salís beneficiados de las dudas de cada uno. 

Si hay alguna duda específica de tu caso, podrás planteármela por mensaje privado de Facebook. 

Entiendo tus dudas y tu insegridad. Por eso he decidido ofrecerte esta garantía: si en un plazo de 7 días decides que este curso no puede ayudarte, te devolveré el dinero, y ¡tan amigos!

Lo único que tendrás que hacer es enviarme los ejercicios realizados de esos dos primeros módulos, para confirmar que has intentado aprovechar el curso.  

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Eduardo,
¡quiero aprender
a vivir mejor!

Apúntame al curso

¿CÓMO CONSIGO
EL CURSO Y LOS DOS BONUS?

  1. Dale al botón de comprar el curso.
  2. Te llevará a la escuela on-line donde está alojado el curso. 
  3. Tras hacer el pago (Tarjeta de crédito o Paypal), accederás directamente al contenido del primer módulo y tendrás acceso a los dos bonus. 
  4. Después, se irán liberando progresivamente los siguientes módulos,  cada 4 días. 
  5. Recuerda que tienes una garantía de 7 días para confirmar si este curso puede ayudarte. 

© 2018 Eduardo Llamazares